您好！
中职阶段是孩子身心发展的关键时期，他们正处于自我意识觉醒、价值观逐步成型的特殊阶段，既怀揣着对未来的憧憬，也可能面临学业压力、人际交往等方面的困惑。亲子沟通，是连接家庭与孩子内心的桥梁，更是守护孩子心理健康的重要防线。在此，学校想与各位家长分享几点关于亲子沟通的建议，愿我们携手，用爱与智慧陪伴孩子成长。
请多一分倾听，少一分说教。当孩子向您倾诉烦恼、分享趣事时，请放下手中的事务，静下心来认真聆听。不必急于给出评判或建议，有时孩子需要的不是“解决方案”，而是被理解、被接纳的安全感。哪怕孩子的想法略显稚嫩，哪怕他们偶尔抱怨吐槽，也请给予尊重，让孩子敢于敞开心扉。
请多一分鼓励，少一分批评。请善于发现孩子身上的闪光点——也许是一次作业的认真完成，也许是主动帮家里做家务，也许是在社团活动中的一次勇敢尝试。及时的肯定与鼓励，能点燃孩子的自信心；而一味的指责与批评，只会挫伤他们的积极性，甚至让孩子关上沟通的大门。试着换一种语气，把“你怎么又做错了”换成“没关系，我们一起找找问题在哪”，把“你怎么这么懒”换成“相信你再坚持一下就能做好”。
请多一分换位思考，少一分居高临下。请试着站在孩子的角度看待问题，理解他们面临的学业压力和青春期的迷茫。不必用“家长的权威”压制孩子，而是以平等的姿态与他们交流，做孩子的朋友。当孩子出现行为偏差时，先了解背后的原因，再温和引导，远比简单粗暴的指责更有效果。
请多一分温情陪伴，少一分隔空喊话。放下手机，多花些时间参与孩子的生活：和他们一起做一顿饭，聊一聊校园里的趣事，陪他们进行一次户外运动……高质量的陪伴，能拉近亲子距离，建立牢固的信任，让孩子在遇到困难时，第一时间想到向您求助。
家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。孩子的心理健康，离不开家校的协同发力。让我们以关爱代替指责，用鼓励护航成长，共同为孩子营造一个温暖、健康的成长环境。
郑州市金融学校
