2025年10月28日晚，郑州市金融学校在校园内顺利开展了心理委员培训。本次培训由杨琳琳老师和崔怡洋老师主讲，全校心理委员参加本次培训，旨在进一步提升心理委员的专业素养与实务能力，增强其在实际工作中的心理辅导与情绪调节能力。
培训上半场由杨琳琳老师主讲，围绕心理委员的职责与工作原则展开。杨老师详细讲解了心理委员作为班级心理健康工作的重要力量，应主动关心有心理困扰的同学，做好班级心理状况记录，发现异常情况及时向班主任和心理老师汇报，并积极协助开展心理健康宣传与活动。杨老师强调，心理委员在工作中应遵循尊重保密、积极帮助、价值中立、实事求是及自我关怀五大原则，为同学们营造一个安全、信任的倾诉环境。
随后，崔怡洋老师重点讲解了情绪调节与安慰技巧。通过生动的案例和互动练习，引导心理委员学习“说情绪”与“说内容”两种核心安慰方法。在“说情绪”环节，参训委员通过情景模拟，学会识别并回应他人的情绪状态，增强共情能力；在“说内容”环节，大家练习如何倾听并准确概括对方的诉求，避免评价与包办，真正实现陪伴与支持。崔老师还分享了多种“安慰便利贴”用语，帮助心理委员们在日常工作中更有效地传递温暖与理解。
整场培训内容详实、形式活泼，既有理论指导，也有实操训练，参训心理委员纷纷表示受益匪浅。通过此次培训，不仅加深了他们对自身职责的理解，也提升了在实际工作中应对心理问题的能力。
郑州市金融学校今后将继续加强心理健康教育工作，建设一支有爱心、有方法、有担当的心理委员队伍，为全体学生的健康成长保驾护航。
统 筹 校党委办公室
培训上半场由杨琳琳老师主讲，围绕心理委员的职责与工作原则展开。杨老师详细讲解了心理委员作为班级心理健康工作的重要力量，应主动关心有心理困扰的同学，做好班级心理状况记录，发现异常情况及时向班主任和心理老师汇报，并积极协助开展心理健康宣传与活动。杨老师强调，心理委员在工作中应遵循尊重保密、积极帮助、价值中立、实事求是及自我关怀五大原则，为同学们营造一个安全、信任的倾诉环境。
随后，崔怡洋老师重点讲解了情绪调节与安慰技巧。通过生动的案例和互动练习，引导心理委员学习“说情绪”与“说内容”两种核心安慰方法。在“说情绪”环节，参训委员通过情景模拟，学会识别并回应他人的情绪状态，增强共情能力；在“说内容”环节，大家练习如何倾听并准确概括对方的诉求，避免评价与包办，真正实现陪伴与支持。崔老师还分享了多种“安慰便利贴”用语，帮助心理委员们在日常工作中更有效地传递温暖与理解。
整场培训内容详实、形式活泼，既有理论指导，也有实操训练，参训心理委员纷纷表示受益匪浅。通过此次培训，不仅加深了他们对自身职责的理解，也提升了在实际工作中应对心理问题的能力。
郑州市金融学校今后将继续加强心理健康教育工作，建设一支有爱心、有方法、有担当的心理委员队伍，为全体学生的健康成长保驾护航。
统 筹 校党委办公室
杨琳琳老师为心理委员讲解工作职责
崔怡洋老师讲解情绪调节技巧
学生们积极互动
学生回答问题
